الفول يفيد القلب ويقاوم التوتر

الفول يفيد القلب ويقاوم التوتر

أفاد باحثون بأن الفول يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم، وذلك لأنه غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور.

وأشار الباحثون إلى أن الفول يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم، كما أنه مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم، كما يعمل الفول على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس، كما أنه يحافظ على مستوى السكّر في الدّم.
ويحتوي الفول على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة، وقشوره تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم.

تحياااااتى للجميع

حسن

طرح رائع جدا

والفول مفيد جدا

لذلك نتناوله دوما وخاصة بالصباح والمساء

تحيتي لك علي ماقدمت

مودتي هنا

اكيد الفول مفيد كونه غنى بالبروتين والذى بحاجة له الانسان دوما

شكرا لمرورك همسة

مشكور اخي على الطرح
دائما تعطينا الافادات
دمت متالقا..

الشكر لمرورك غاليتى

دمتى بصحة وعافية

اول مرة اعرف انو مفيد دايما بحكولي ما تاكلي فول بسطل وبخلي الواجد غبي ههه شكرا للمعلومات المفيدة دمت بخير

اول مرة بحياتك تعرفى ياميس .. هدا مامعك ثانوية عامة هههههههه

شكرا لوجودك

ههه لامعي تالته اعدادي بس بجد دايما كانوا يحكلونا لماتروحوا عالمدرسه ماتاكلوا فول

عن قلة فهم وعلم كانو يحكو هو فى اطيب من الفول بزيت الزتون ع الصبح وفلافل وراس بصل ههههههه

» الفول يفيد القلب ويقاوم التوتر
» هل صعود السلم يفيد عضلة القلب ..؟
» زبدة الفول السوداني.. هل هي صحية؟
» التفاح يمنع التوتر عند الانسان
» الكركديه يفيد فى خفض ضغط الدم .. ويخفف من تقلصات الرحم.