الضحك يخفف الألم

موضوع: الضحك يخفف الألم 29/12/2011, 16:32

أشارت دراسة بريطانية نشرت اليوم إلى أن الضحك يخفف الشعور بالألم بسبب الجزئيات المسكنة التي تفيض في الدماغ.

واختبر باحثون في المختبرات ردة فعل متطوعين تجاه الألم، بينما كانوا يشاهدون مقتطفات من أفلام كوميدية مثل "مستر بن" أو "فريندز"، أو برامـــج غير فكاهية عن لعبة الغولف أو الحيوانات مثلا.

ولتوليد الألم استعمل الباحثون غطاء باردا مخصصا لتبريد المشروبات أو عاصبة مشدودة إلى أقصى حد.

وأجرى الباحثون اختبارا آخر -خلال مهرجان أدنبره- على متطوعين يشاهدون مسرحية كوميدية أو درامية. وبعد العرض، طلب منهم الاتكاء على حائط بينما يثنون ركبهم -كما لو كانوا جالسين على كرسي- لمعرفة ما إذا كان الضحك يخفف الشعور بالألم.

وأظهرت الدراسة أن ربع ساعة من الضحك الحقيقي تكفي لزيادة القدرة على احتمال الألم بنسبة 10%. وفي المقابل، فإن مشاهدة برامج غير فكاهية أو درامية لا تحدث أي تأثير مضاد للألم.

وميزت الدراسة بين الضحك السطحي -الذي لا يساهم في تخفيف الألم- ونوبات الضحك التي تطلق هرمونات الإندورفين في الدماغ، مما يساهم في التخفيف من الألم الجسدي أو الألم الناتج عن الإجهاد.

ويؤدي الضحك الحقيقي إلى تحرك العضلات بطريقة لا إرادية ومتكررة، وإلى إخراج الإنسان الهواء من فمه من دون استعادة نفسه، مما يؤدي إلى إطلاق الإندورفين، بحسب الباحثين.

واعتبر الباحثون -الذين نشرت دراستهم في مجلة أكاديمية العلوم البريطانية- أن تجاربهم تساعد على فهم الآليات الجسدية والاجتماعية المتعلقة بالضحك.

موضوع: رد: الضحك يخفف الألم 30/12/2011, 13:03

دراسة صحيحة مية بالمية
أشكرك ندى وأتمنى لكي المزيد
تحياتي

موضوع: رد: الضحك يخفف الألم 30/12/2011, 15:48

تسلميلي يا عسولة
شكرا لمرورك الرائع

موضوع: رد: الضحك يخفف الألم 31/12/2011, 14:46

موضوع اكثر من رائع

الحمد لله انا دائما بضحك

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

موضوع: رد: الضحك يخفف الألم 31/12/2011, 18:43

الرائع وجودك يا غالية

موضوع: رد: الضحك يخفف الألم 18/2/2012, 16:50

اها صح لانو انا مجربه لما اكون متالمه وادحك بطيب بسرعه بس قلبي بصير يوجعني هههههههههههه

» الضحك يخفف الألم ....
» التدخين الخفيف هل يخفف شيئا ؟
» دراسة تؤكد‏:‏ البكاء يخفف من التوتر النفسي
» دراسة تؤكد أن تدليك الصدر بالزيوت يخفف وطأة أعراض نزلات البرد
» قمة الألم؟؟؟