كيف تكون سعيدا

[ إذا أردت أن تعيش سعيداً .. فلا تحلل كل شيء .. فإن الذين حللوا الألماس وجدوه فحماً ]








بعد عنك الرياضيات !! والأرقام !..



هلأ بالله .. العمر ، الوزن ، الطول .. موهي بأرقام ؟!! شو الك فيها ؟!


ما تحسبها وتقول أنا كبرت !!


خلي الطبيب هو اللي يحسبها .. إنت ماالك دخل ..


كمان وليش ندفع للطبيب .. ويجمع الفلوس على قلبه !.. خله يشتغل ويحللها !..


بالعربي : ل ا .. ت ح س ب .. ع م ر ك .. !








صاحب الأصدقاء اللي بحبو الوناسة ووساعة الصدر!..



ياخي أصحاب الهم والغم واللي يتذمرون يجيبون لك الغثا وضيقة الصدر !!


أبتعد عنهم !..


( ملاحظة لك : إذا شفت اصحابك ابتعدوا عنك .. حط ببالك إنك من النوع الثاني !.. )






لاتتوقف عن التعلم !..



تعلم الكمبيوتر ، الحرف اليدوية ، الزراعة ، أي حرفة .. أي شغلة !.. بس تعلم !!


لا تعطل مخك أبداً .. خليه دايماً شغال !..


يقولك :


An idle mind is the devil's workshop
And the devil's n*x*x*x*x*x*x*x*x*x is Alzheimer's



بالأوردو تعني : المخ الفاضي .. مصنع لتكوين الزهايمر !..



استمتع بالأشياء البسيطة !..



استمتع بكل شي تشوفه .. بأكله حلوة بتحبها .. بصوت عصفور عجبك .. باجتماع عائلي حميم ..


بمنظر الغيوم .. بالبحر .. بأي أي شي !..


عيش اللحظة الحلوة واستمتع فيها ..


ليش تنكد صفو اللحظة الحلوة اللي إنت عايشها .. بتذكر الهم اللي صار لك قبل يومين !!




أضحك ضحكة قوية ومن قلب !..



أطلق ضحكة طويييلة و بصوت عالي ( طبعاً مع أصدقاءك .. وإلا يخرب البرستيج )


ضحكة تخليك تاخذ نفس عميق .. تحس معها أن كل الأكسجين اللي بالعالم دخل في كامل رئتيك !!


واذا عندك أصدقاء مرحين وتضحك معاهم على طول .. استغل الفرصة وإقضي معهم أطول فترة ممكنة





الدموع لابد منها !..



تحمّل .. احزن .. و .. عدّيها !!


الشخص الوحيد اللي يستمر معاك طول حياتك هو ' أنت ' !..


فلا تحمله ما لا يطيق من الحزن طول حياته !


عيش حياتك دامك عايش !!





خلي دايماً الأشياء اللي تحبها حواليك .. و تحيط بك !..



سواء كانت عائلة .. حيوان أليف تحبه .. نبته ترعاها بنفسك .. هواية ..


هدية من شخص غالي .. كتاب عزيز عليك .. شي يعني لك الكثير


whatever ' أي شي ' !..


ولا تنسى .. بيتك هو ملاذك الوحيد .. فاجعله مأوى للاستمتاع







صحتك !..



إن كانت ممتازة .. احمد ربك .. و حافظ عليها


وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بها أكثر


وإن لم يكن بوسعك تحسينها .. اطلب المساعدة ما فيها شي




لا تذهب في رحلات ' لوم الذات والإحساس بالذنب ' مع النفس !..



اذهب رحلات للتسوق .. للبر .. سافر .. اذهب لمكان فيه سعادة لك .. للبحر مثلاً


اذهب عند صديق ترتاح معاه .. قريب .. أخ .. أخت .. جد .. جدة .. أي مكان


استمتع معاهم .. اقضي يومين حلوين .. انبسط .. تكلم و اضحك و خفف عن نفسك بهذي الطريقة


ولكن إياك ورحلات جلد الذات !..





قل للأشخاص اللي تحبهم .. إنك تحبهم .. في أي وقت وبكل وقت تسمح لك الفرصة ..!




ستندم كثيراً .. إن رحل عنك شخص للأبد ..


وهو لايعلم انك تحبه !.. لأن جرأتك خذلتك و أبيت إلا تقولها له !..


شفيها لو تقول لأمك : ماما أنا بحبك.. قد تستغرب هي بالبداية .. ولكن إن قلتها مراراً وتكراراً


سترى نتائج مذهلة !..


و شفيها لو تقول لـ صديقك .. أنا بحبك .. رح ينكسر كبريائك مثلاً اكيد لاء !!


بالعكس رح تزيد محبتكم أكثر و أكثر صدقوني


قول لأي حد تحبه من قلبك .. إنك تحبه .. قبل ما يجي الوقت إلي ما تقدر تقوله فيه !..


ماذا تنتظر !!! طبقها الآن



بالنسبة لي السعادة الحقيقية هي الأنس بالله ومراقبة النفس في الله حتى لا تثقلها الذنوب وتجعل معيشتها ضنكا والعياذ بالله.