فوائد ومضار القهوه والشاي

موضوع: فوائد ومضار القهوه والشاي 23/8/2009, 23:10

لمن يعشق شرب الشاي:هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-

1-إذا تم الإفراط في تناوله:-
حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.
2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-
حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم.
5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

القهوة مخاطرها وفوائدها،،،

كما نعلم ان الكل يشرب القهوة والشاي والغالبية العظمى يجهل ما هي القهوة ؟ وما مقدار القهوة التي يتناولها الإنسان في اليوم ؟ وما هي قيمتها الاقتصادية؟ وما الفائدة الغذائية منها ؟ وما الأعراض الناجمة من التسمم بالقهوة ؟ وما المخاطر التي تسببها عند الإفراط بتناولها ؟ وما هي الحالات التي تمنع فيها شرب القهوة؟ وما تأثيرها على الأطفال ؟ وما هي فوائدها العلاجية؟
في البداية نعرف القهوة وقيمتها الاقتصادية
القهوة شجرة من الفصيلة الفوية بذورها تسمى البن والبذور تحمص وتطحن وتستعمل كما هو شائع عندنا في دول الخليج غير أن بعض الدول تضيف السكر والحليب إلى القهوة والبن عامة منبه للأعصاب ويسبب الأرق ومفرز لحموضة المعدة لذا تستعمل بعد الطعام كهاضمة وهي تفيد في علاج التسمم بالمخدرات وفي إنعاش المسمومين.
وإذا زاد مقدار ما يتناوله الإنسان عن ثلاثة فناجين في اليوم تصبح ضارة وتؤدي إلى الإدمان فيضطرب نظام النوم والتغوط وتقلل الشهية .

ولمعلوماتك: فالبن أهم محصول نقدي في البرازيل منذ فترة طويلة حيث تنتج نحو ثلث إنتاج العالم وبلغ نصيبها من جملة صادرات البن في التجارة الدولية نسبة كبيرة وتتركز زراعة البن في ولاية سان باولو ورودي جانيرو وميناس جرليس وذلك نظرا لتوافر عوامل الإنتاج من تربة خصبة ومناخ وايدي كثيفة.

ثانيا: نذكر الفائدة الغذائية والأعراض الناجمة من التسمم بالقهوة
ان القهوة وكذلك الشاي ليس لها أي فائدة غذائية وتقتصر فائدة القهوة والشاي على النشاط الذي تعطيه هذه المشروبات للجهاز العصبي خاصة وللجسم بصورة عامة وتساعد هذه المشروبات على هضم الطعام إذا أخذت بعد الوجبة ولكنها تحدث عسرا شديدا واضطرابا قويا في عملية الهضم إذا أخذت قبل الطعام وهناك الكثير من الأغراض الناجمة عن التسمم بالقهوة والتي منها:
1- فقدان الشهية
2- القلق والاضطراب
3- الأرق والسهاد
4- الارتفاع في درجة الحرارة
5- تصبب العرق البارد
6- النحول والهزال
7- التشنجات المعوية

ثالثا:المخاطر التي تسببها عند الإفراط بتناولها والحالات التي تمنع فيها شرب القهوة
وإذا تناول الإنسان عشرة فناجين من القهوة يوميا أي ما يعادل جراما واحدا من الكافيين تظهر عليه الأعراض التالية:
1- خفقان القلب
2- الإسهال
3- كثرة التبول
4- القيء والاستفراغ
5- التشوش الفكري
6- الاهتزازات والتشنجات في الوجه والأطراف
وهناك حالات عديدة تمنع فيها القهوة والشاي والتي منها:
1- الأمراض العصبية المصحوبة بتهيج وارق
2- زيادة نسبة الحامض البولي في الدم
3- ارتفاع ضغط الدم
4- الإمساك
5- قرحة المعدة والاثنى عشر
6- أمراض القلب
7- الحصوات الصفراوية
8- الحصوات البولية
9- التهاب الأمعاء المزمن
10- زيادة نسبة الكولسترول في الدم
11- تضخم الغدة الدرقية
12- خفقان القلب
13- جرحة القلب
14- الدوار
15- لين الدماغ
16- تصلب الشرايين
17- وهن الشرايين التاجية
18- التهاب شرايين الأطراف

رابعا: تأثيرها على الأطفال وفوائدها العلاجية
كما انه يجب الامتناع عن تقديم القهوة والشاي للأطفال قبل بلوغهم السنة الثانية من العمر فجهاز الأطفال سريع التأثير بهذا النوع من المشروبات.
وبعد ان يتجاوز الأطفال السنة الثانية يجب الاحتراز عن تقديم الكثير من القهوة أو الشاي وإلا تعرضوا لاضطرابات عصبية قد تكون خطيرة في كثير من الأحيان.
فوائدها العلاجية:
1- يمكن علاج إسهال الأطفال بإعطائهم مقدارا بسيطا من شراب القهوة على ان تكون غليظة ثلاث مرات يوميا بمقدار نصف فنجان.
2- توضع على الجروح التي تنزف فتقطعها على ان تكون مقلية ومدقوقة.

اتمنى لكم دوام الصحة والعافية

يسلمووووو حسن ع المعلومات المفيدة والقيمة
سلمت يدااااااااك ربي
تمنياتي لكـ دوماً بالصحة الجيدة

محبتي

يسلموووووووووو قلبك وعيونك اخت منار

وشكرا لمرورك وتواصلك

تحياااااااااااااااااااااااااااااتى لقلبك

احم احم لا حدا يتكلم عن الشاي ها
أنا بمووووووووت فيه مع انو بعرف انو مضر مع الاكل بس شوو اسوي بموت فيه ومع الاكل كمان
ههههههههه

ع كلا يسلموو هالايادي عالمعلومات
تحياتي

يسلموااااااااااااااااااااااااا
كتير

انا بشرب شاى كتير ومو عارف ابطلوا
شو بتنصحنى

ولك الشكر
تاموضوع مهم

بنصحك اسير تشرب قهوة
هههههههههههه
عشان تبطله

شكرا لوجودك والغالية قطعة سكر

مشكور حسن علي هالمعلومات
بس انا بموت بالقهوة
شو اعمل عشقي ةجنوني
ههههههههههههههههههه
تحياتي الك

ههههههههه
نيال القهوة فيك بس ماتكترى منها تتعلقى فيها وردة هههه

شكرا لوجودك

موضوع مهم
شكرا لك حسن
الحمدلله ما بحب اشرب لا شاي لا قهوه
محبتي لك

موضوع عنجد حلووو
وانا من عشاااااااااااااااااق القهوة ههههههههههههههههههه
بشرب 3 مرات باليوم بس ههههههههههه
القهوة كتير طيبة
وان شالله يكون الفوائد طاغيه عن المضار
مشكور كتير حسن على المعلومات الروعة
موفق
زهرة تشرين

ان شاء الله منافع القهوة تكون طاغية عكل المشروبات
ومتل ما حكا اخونا حسن شرب القهوة افضل حالاتها بعد الاكل(الدسم) الغدا يعني ههههههههه
عشان الهضم وبتكون اشهى وكمان بعد الفطور او عالريق عشان الواحد يصحصح ههههه
مشكور على المعلومات اخ حسن
الطيب

ههههههههه

شكرا لمرورك اخى الطيب

احترامى لك

الله يبارك فيك أخي حسن

يسلمو ع المعلومات المفيدة

بس شو الحل مع اللي ما بحبو القهوة كأمثالي

بس بحب الشاي ومن كتر ما شربتو ضعف دمي

بتكون شخصيتك ضعيقة بيان لهيك ما بتتقبلى القهوة ههههههههههههه

جربى اشربيها بدايتا بالسكر راح تلاقى تجاوب نوعا ما

شكرا لوجودك

مشكور حسن ع المعلومات

بس عنا ما شاء الله ماما مدمنة شاي وبابا مدمن قهوة

بدي احكيلهم المعلومات هاي

واكتر شي بابا اصلي متشغل في كل شوي بدو قهوة

يعطيك الف عافية ع المعلومات

وقد ما تقدر جيب مخاطر للقهوة

يخليلك اياهم مسك الجراح

وشكرا لوجودك

شكرا على المعلوملت

أول مرة أعرفها

تحياتي حسن

الشكر موصول لوجودك يا غالية

احترامى لك دقة قلب

فوائد ومضار القهوه والشاي 27692_Qudsst_cb9de27df2

ميس

اهلا وسهلا ميس
تفضلى لنشربك شاى ولا قهوة هههه

ههههههه اهلا فيك

لو سمحت كاسة شاي بالنعنع

اذا ما فيها غلبة هههه

كمان بالنعنع ميس
الله يرحم يلى قال سمحنالو يدخل برجليه صار بده يدخل هو وحماره ههههههههههههه
وانت
شاى ولا قهوة قال شاى وبالنعنع كمان هههههههههه ولله فى خلقه سئون

قول انك ما بدك تعمل مو تحكي امثال

عالعموم انا عزماكم على مرمية شو رايكم هههه

ما بحب الشاى انا بس مشكورة ع زوءك ميس

اشربى مرمرية وبابونج منيح لصحتك هههه

اه مناح هههههه

خلص انت بتحب القهوة المضرة ههه