كبرياء رجل
عضو فعال
عدد الرسائل : 341
الموقع : عايش باحلى بلد بالعالم
العمل/الهوايه : كرة القدم ..ركوب الخيل ..تنس
المزاج : عايش باحلى بلد بالعالم ارض الرباط غزة واحلى تحية لاحلى بنات غزة واحلى شباب
بينات شخصية : المهنة:مهندس كمبيوتر _تصميم برامج
امنيتى فى الحياة :
ان اثبت وجودى فى المجتمع
*حسام*
نقاط : 26710
تاريخ التسجيل : 27/10/2010
 |  موضوع: هل توجد نقط بيضاء على اظافرك  15/12/2010, 19:22 | |
| البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
تحياتى | |
|
Rana
عضو ذهبي
عدد الرسائل : 7920
الموقع : مكان اكثر من رائع..قلب سوزان صيداوي دبيني
العمل/الهوايه : سرقه قلوب الناس
المزاج : هائجه كما الامواج..وهادئه كما سكون الليل..ومن يفهم جنوني هم من ثاروا بأمواجي وجربوا هدوئي بعد عاصفتي..جنون انثى
بينات شخصية : صفحتي على الفيس بوك:
https://www.facebook.com/pages/%D9%85%D8%A7-%D8%AD%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D8%B7%D8%B1%D8%AD%D9%83-%D8%A8%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A/200229229990268?ref=ts
****
https://www.facebook.com/pages/%E3%83%83%E1%83%A6-%E3%83%83%E1%83%A6-%D8%A3%D9%86%D8%AB%D9%80%D9%80%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%80%D9%80%D8%B4%D9%80%D9%80%D8%B1%D9%82-%E3%83%83%E1%83%A6-%E3%83%83%E1%83%A6/425604564174778?ref=hl
نقاط : 51776
تاريخ التسجيل : 18/11/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقط بيضاء على اظافرك 15/12/2010, 20:57 | |
| مشكور على طرحك
لما به من الاستفاده
محبتي لك | |
|
زهرة الأحلام
عدد الرسائل : 129
العمر : 32
الموقع : دفاتر القمر
العمل/الهوايه : المطالعة
المزاج : حلو
بينات شخصية : ذكية ومرحة ومتعاونة
نقاط : 25897
تاريخ التسجيل : 02/12/2010
| | موضوع: رد: هل توجد نقط بيضاء على اظافرك 15/12/2010, 21:04 | |
| مشكووووووور كتيير على هذا الطرح الجميل
متمنية لجميع الأعضاء الاستفادة | |
|
دموع
عضو ذهبي
عدد الرسائل : 4825
الموقع : في قلب فاتنه اسرتني وانستني كل ما يدور حولي من احزان
العمل/الهوايه : الهوايه: المطالعه ورياضة المشي
المزاج : حسب الضروف
بينات شخصية : قد لا اكون..الاذكى
قد لا اكون..الابرع
ولكن اذا جائني المهموم..اسمع
واذا ناداني صاحبي لحاجه..انفع
وحتى اذا حصدت شوكاً فسأظل..
للـــــــورد ازرع
واذا مــا كان الكون واسعاً لكم..
فــــأن قلبـــــي اوســـــــع...
نقاط : 40751
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
| |
همسة الحب
عضو ذهبي
عدد الرسائل : 8542
العمل/الهوايه : كتابة الخواطروالشعر
المزاج : الحمد لله راضين شو مايكون
بينات شخصية : لا تعليق بعد الان علي تلك السطور
او قد ياتي وقت واغير مايتواجد هنا
وانثر عبير من رحيق الحروف الاخري
!!!!!!!!!!!
نقاط : 52011
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقط بيضاء على اظافرك 16/12/2010, 20:06 | |
| اهلا اهلا بكبرياء رجل
ومااعظم ماقدمت من نثر لنا
شكرا لك ايها الكبرياء | |
|
كبرياء رجل
عضو فعال
عدد الرسائل : 341
الموقع : عايش باحلى بلد بالعالم
العمل/الهوايه : كرة القدم ..ركوب الخيل ..تنس
المزاج : عايش باحلى بلد بالعالم ارض الرباط غزة واحلى تحية لاحلى بنات غزة واحلى شباب
بينات شخصية : المهنة:مهندس كمبيوتر _تصميم برامج
امنيتى فى الحياة :
ان اثبت وجودى فى المجتمع
*حسام*
نقاط : 26710
تاريخ التسجيل : 27/10/2010
| | موضوع: رد: هل توجد نقط بيضاء على اظافرك 17/12/2010, 16:11 | |
| رنا
زهرةالاحلام
دموع
همسةالحب
نورتوا ياغوالي
ردكم نوور وروعة
مشكورين كتير
| |
|
