نصائح طبية

موضوع: نصائح طبية 27/2/2011, 15:19

أسوأ خمسة أطعمة مسببة للسرطان هي:

هوت دوقز أو النقانق

النقانق أو الهوت دوج: بسبب احتواءها على نسب عالية من النترات، ينصح تحالف الوقاية من السرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لم تستطع العيش بدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية من النترات

اللحوم المعالجة ولحوم الخزير

اللحوم المعالجة و لحم الخنزير: أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، و اللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعة الموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان.

الدونات

الدونات: الدونات هي ذات مشكلة مزدوجة في الإصابة بالسرطان، أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان

البطاطس المقلية

البطاطس المقلية: كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارة عالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عملية القلي.
ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)" هذا ما يقوله آدمز

،

رقائق البطاطس، المقرمشات، و الكوكيز

كلهما تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة .

العادات التي تدمر الدماغ

عدم الافطار

الاكل الزائد

التدخين

السكر العالي

تلوث الهواء

قلة النوم

تغطية الوجه اثناء النوم

ارهاق الدماغ بالعمل اثناء المرض

ندرة الكلام

------------ --------- --------- ------------ --------- --------- ------------ --------- --------- -

اسباب تلف الكبد

السهر ليلا والتأخر صباحا

عدم التبول عند الاستيقاظ صباحا

الافراط بالاكل

عدم الافطار

كثرة تناول الدواء

المواد الصناعية والحافظة والملونه في الطعام

استخدام زيت غير صحي في الطعام للقلي,كما يجب محاولة عدم تناول الطعام المقلي في حالة المرض

الطعام الغير مطهو جيدا يضر الكبد

موضوع: رد: نصائح طبية 28/2/2011, 07:14

موضوعك قيم جدا غاليتى .. اتحفينا بالمزيد من ابداعاتك

شكرا لطرحك ..الدرب المجنون

موضوع: رد: نصائح طبية 28/2/2011, 14:23

بل

ك اطلالتك الجميلة عل صفحتي المتواضعة كانت أجمل

تحيااتي لك سيدي في أي وقت

الدرب المجنون

موضوع: رد: نصائح طبية 28/2/2011, 18:43

جزيل الشكر على الموضوع

المكلل بالافاده

ننتظر جديدك غاليتي فلا تتأخري علينا

فائق احترامي لشخصك

الدرب المجنون

موضوع: رد: نصائح طبية 1/3/2011, 16:05

الشكر لمن أنار صفحتي بخفة دمه وكلامه المعسوول

دمووع شكرا لكي أسعدني وجودكي بجانبي هنا

تحيااتي

» نصائح طبية للمرأة
» :][:.. سجلـ حضوركـ بنصيحة أو معلومة طبية ..:][:
» معلومات طبية غريبة تهمك
» نصيحة طبية: لا تسرف في شرب المياه
» نصيحة طبية يوميا... سجل دخولك بيها