مؤشرات على الصحة النفسية وعلامة جيدة على التكامل والنضج النفسي و أهمها :

مؤشرات على الصحة النفسية وعلامة جيدة على التكامل والنضج النفسي و أهمها :

1- القدرة على التحكم بالتقلبات الوجدانية والمزاجية .

2- قدرة عالية على ضبط البيئة الخاصة بالفرد بحيث يتمكن من حل المشاكل
التي تواجهه .

3- تقبل النفس والتسامح مع الأخطاء الشخصية .

4- المقدرة على تعديل الأخطاء وجوانب القصور النفسي والاجتماعي .

5- وجود إحساس متميز بالهوية .

6- القدرة على النمو والتطور في الشخصية من دون الإخلال بمتطلبات
التكامل والتوافق مع الآخرين .

7- مقاومة الضغوط والمقدرة على معالجة نتائجها السلبية من دون مساس
بتكامل الشخصية .

8- القدرة على التصرف بصورة مستقلة واتخاذ القرارات الشخصية المهمة
بقدر ملائم من الاستقلال الذاتي .

9- الإدراك الجيد غير المشوه للواقع والإحساس بمشاعر الآخرين ودوافعهم
وحاجياتهم .

10- الفاعلية في أداء الدور الاجتماعي كرب أسرة وكصاحب مهنة أو زميل أو
صديق ... الخ.

11-القدرة على التعبير عن المشاعر الإيجابية والحب ... الخ

12-أن يتصف المرء على وجه العموم بدرجة عالية من النضج والمهارة في تكوين
علاقات شخصية – اجتماعية فعالة بما في ذلك علاقات اجتماعية دافئة مقبولة
من الشخص نفسه وغير مستهجنة من قبل الآخرين .

13- القدرة على توظيف الإمكانات الفردية لتحقيق الذات ولتحقيق إشباع روحي
وجسدي وما يرتبط بتنمية القدرات العقلية الملائمة لحاجات الشخص .

14- ضبط الانفعالات السلبية الهدامة كالقلق والعدوان والاكتئاب والمخاوف
التي لا معنى لها .

15- وأخيرا قدرة الشخص على أن يتبنى لنفسه فلسفة عامة في الحياة
أي أن تكون لديه مجموعة من التصورات والقيم والمعتقدات الشخصية التي تساعده على حب
الحياة وتقبل الناس وتقبل الذات وبما يساعده على تحقيق السعادة الشخصية